3 obiceiuri sanatoase de dimineata

Mi-am dat seama in ultima vreme ca am exersat si indus niste obiceiuri in ultimii ani care au devenit atat de “parte din mine” incat nici macar nu mai realizez ca le am. Si zic asta mai ales ca se mai mira cateodata oamenii de anumite aspecte din ritualurile mele zilnice si mie mi se…Continue Reading

3 evenimente de alergare din toamna aceasta

Cei care ma urmaresc si imi citesc blogul stiu ca alergarea si evenimentele de alergare sunt ceva cu totul nou pentru mine. Pentru cei care nu stiu, am participat pentru prima data la un 5K in Salonic, anul acesta, pe 1 aprilie, moment in care m-am decis ca nu e chiar asa rau. Ba chiar…Continue Reading

Despre hormoni. Sau lipsa lor. Si consecinte.

“Scriu articolul asta intr-o duminica seara, si pentru prima data in multa vreme, il scriu dintr-o dorinta de a scrie, de a-mi exprima frustrarile legate de tot de ce mi se intampla in ultima perioada. Mi-a fost rau toata ziua, de la Dumnezeu stie ce ganduri sau framantari, poate e de la anxietate, poate ca-mi…Continue Reading

Despre detofixierea organismului

Am ajuns in sfarsit sa ating si acest subiect pe blog. Subiect care, desigur, va fi tratat in mod subiectiv. Dar cu argumente. M-am confruntat toata viata cu notiunea de detoxifiere a organismului, pentru ca, atunci cand eram mai mica, era metoda mea de a ma simti mai bine dupa scaparile dese cu multa mancare…Continue Reading