In toate lucrurile pe care am reusit sa le obtin pentru sanatatea mea in ultimii ani, a fost vorba, de multe ori, despre schimbarea perspectivei asupra unor situatii, asupra unor oameni si cel mai adesea, despre schimbarea felului in care reactionez sau relationez cu situatiile si cu lucrurile din jurul meu. Asa ajung de fapt…Continue Reading
3 obiceiuri sanatoase de dimineata
Mi-am dat seama in ultima vreme ca am exersat si indus niste obiceiuri in ultimii ani care au devenit atat de “parte din mine” incat nici macar nu mai realizez ca le am. Si zic asta mai ales ca se mai mira cateodata oamenii de anumite aspecte din ritualurile mele zilnice si mie mi se…Continue Reading
Despre detofixierea organismului
Am ajuns in sfarsit sa ating si acest subiect pe blog. Subiect care, desigur, va fi tratat in mod subiectiv. Dar cu argumente. M-am confruntat toata viata cu notiunea de detoxifiere a organismului, pentru ca, atunci cand eram mai mica, era metoda mea de a ma simti mai bine dupa scaparile dese cu multa mancare…Continue Reading
Nutribullet – idei de retete rapide la blender
De ceva vreme ma tin sa scriu articolul asta pentru ca 1 – folosesc de ceva vreme blender-ul de la Nutribullet si voiam sa-i fac un review si 2 – sunt o sumedenie de retete rapide pe care le poti face la acest blender, fie ca vorbim de mic dejun, pranz, ceva dulce, etc. Asadar,…Continue Reading