Cand devine al naibii de greu…

…trebuie sa continui! Atunci cand vine vorba de slabit, ca si in multe lucruri de care ne apucam si vrem sa ne tinem, sunt momente (multe) cand devine al naibii de greu sa continui. Si ele apar chiar si dupa ce avansezi in proces, cand drumul devine mai lin si esti deja disciplinat. Pentru ca este…Continue Reading

Imi respect si iubesc corpul, il vreau sanatos

Desi aveam in plan sa scriu despre asta, poate sub o alta forma, am primit provocarea si din alta parte, asa ca l-am mutat putin mai devreme, ca sa fie clar. Articolul este despre atitudinea fata de corpul nostru si despre respect. Si da, lasand la o parte deciziile pe care le-am luat de-a lungul timpului,…Continue Reading

Cum te apuci de…orice?

Simplu. Cum te apuci de fiecare data. Cu motivatie si cu determinare. Dar spune-mi, pentru tine cum funtioneaza asta? Cat tine de motivatie sa ramai conectat la ce ti-ai propus? Eu m-am apucat de atatea ori de “slabit”, incat am putea sa povestim doua zile despre “ce iti spui cand te apuci de ceva”. Pe…Continue Reading

5 scuze de care ne folosim sa ne autosabotam

…si cum stau lucrurile de fapt. Cred ca am auzit multe scuze, pentru ca am si trecut prin ele chiar eu. De fapt, cel mai concret, stiu cum e sa nu te apuci de nimic pentru ca, pe drum, sau chiar la inceput, se intampla ca mintea ta sa-ti tot arunce tot felul de scuze la inaintare.…Continue Reading