Retete delicioase de dulciuri fara zahar

Da, da, chiar daca nu mai mananc zahar procesat de ceva vreme (sau il evit cat pot de mult), asta nu inseamna ca nu mai mananc dulciuri. Mi le prepar acasa si am gasit niste combinatii super super delicioase, care s-ar putea sa va placa si voua la fel de mult. Mai ales brownie-ul, va…Continue Reading

De ce iubesc ouale la micul dejun si cum le gatesc

Cine ma urmareste pe Instagram stie deja despre pasiunea mea pentru micul dejun si mai ales pentru omlete, oua posate, oua batute, oua in avocado si ce multe alte retete tot incerc cu 2 oua dimineata. Va spun, ma laud ca pot face un mic dejun sanatos si delicios cu aproape orice gasesc prin frigider…Continue Reading

Cadouri healthy pentru Craciun 2018

Am inceput anul trecut aceasta serie de articole (acum devine, de fapt, o serie, fiind al doilea), in care ofeream cateva idei de cadouri cu ocazia Craciunului, in directia unui stil de viata sanatos. Ideile raman valabile, puteti sa va inspirati aici. Anul asta a fost unul plin, cu schimbari in multe directii pentru mine:…Continue Reading