Tips & tricks pentru readaptare la miscare

Dupa cum povesteam si in articolele trecute, am avut o perioada cam aglomerata in ultimul timp si mi-am iesit putin din ritm. Doar putin totusi, am fost in continuare activa, desigur, dar nu in ritmul in care o fac in mod normal. Cert e ca nu am mai ajuns fizic in sala cam de 3…Continue Reading

App Test: TonusApp – aplicatie de fitness pentru femei

Pentru ca ma tot intreaba lumea de unde sa porneasca in calatoria asta cu miscarea si traitul sanatos si da, slabitul, si fiindca mi-a fost propus sa incerc o aplicatie de telefon mobil pentru antrenament, m-am gandit sa deschid o noua serie de articole pe blog, in care sa testez aplicatii pentru voi si sa…Continue Reading