De ceva vreme ma tin sa scriu articolul asta pentru ca 1 – folosesc de ceva vreme blender-ul de la Nutribullet si voiam sa-i fac un review si 2 – sunt o sumedenie de retete rapide pe care le poti face la acest blender, fie ca vorbim de mic dejun, pranz, ceva dulce, etc. Asadar,…Continue Reading
De ce imi place la cursul de nutritie
De cateva luni bune, asa cum ziceam si aici, m-am apucat de cursul de nutritionist in cadrul Fitness Education School. Si este super tare, nu numai ca sunt eu entuziasmata sa aflu chestii despre alimentatie si cu siguranta nu voi mai privi mancatul sau alimentele la fel de acum, dar pentru ca nici macar nu…Continue Reading
Despre balonare – la ce alimente am renuntat de-a lungul timpului
Nu este cea mai placuta conversatie pe care sa o abordez intr-un subiect pe blog, insa mi se pare un punct important pe care trebuie sa-l ating mai ales ca, in cazul meu, a influentat multe dintre deciziile alimentare pe care le-am facut in ultimii ani. Plus ca am auzit multe persoane care se plang…Continue Reading
Dieta ketogenica – cum a fost pentru mine?
Mi-am tot adus aminte in ultima vreme de faptul ca nu v-am povestit niciodata cum a fost scurta perioada in care am trecut prin dieta ketogenica, in vara anului trecut. In plus, a fost o experienta tare interesanta, pe care nu exclud sa o repet, asa ca e bine sa vorbim si despre ea. Pentru…Continue Reading