#1month1challenge – Calistenics – luna 16

Despre luna 16 sau luna de calistenics pot povesti multe si cu mult entuziasm, dar cel mai bine am adunat informatiile in video-ul dedicat. A fost o luna intensa care venea si dupa mult timp de antrenamente in casa, asa ca a fost cu atat mai interesant sa ma antrenez in parc, cu antrenor si…Continue Reading

#1month1challenge – 50 de burpees pe zi timp de 30 de zile

Sau cum am reusit sa-mi continui proiectul 1month1challenge chiar si in pandemie, si cum am ajuns tocmai la luna 15 cu provocarile si activitatile sportive!! Mai exact, pentru ca oricum ma antrenam destul de intens si acasa, am zis sa imi ofer singura o provocare si sa incerc sa fac 50 de burpees pe zi,…Continue Reading

#1month1challenge – Yoga la Studioul Universul

Ah, in sfarsit ma asez sa scriu review ul pentru luna 14. Cu atata drag asteptam momentul asta, ca parca l-am impins tot mai tarziu, sa ma pot bucura de el. Poate pentru ca nu ma asteptam sa-mi placa atat de mult sau poate pentru ca am rezonat foarte tare cu ce s-a intamplat in…Continue Reading

#1month1challenge – Brazilian Jiujitsu

Va spun sincer ca anul 2020 si reluarea #1month1challenge, sau ceea ce numesc eu #1month1challenge 2.0, cu luna 14, a fost mai intensa decat ma asteptam. Poate ca a fost pauza mare, poate ca mi s-a urcat la cap ca nu mai am limite la zona mea de confort, dar cert e ca mi-a dat…Continue Reading