Despre luna 16 sau luna de calistenics pot povesti multe si cu mult entuziasm, dar cel mai bine am adunat informatiile in video-ul dedicat. A fost o luna intensa care venea si dupa mult timp de antrenamente in casa, asa ca a fost cu atat mai interesant sa ma antrenez in parc, cu antrenor si mult soare. Mihai a fost antrenorul meu de calistenics si a facut ca luna sa fie cu atat mai misto.

Despre dezvoltat forta, mobilitate si, mai ales, despre a fi cu un pas mai aproape de a-mi atinge obiectivul de a face o tractiune curata candva in viata asta, in vlogul despre luna 16 si calistenics: