#1month1challenge – Dans urban

#1month1challenge – Dans urban

Luna 9 din proiect a fost cu atat mai interesanta cu cat m-am intors la ceva ce eu am practicat in trecut, dans urban. Dar pentru ca mi se pare ca poate fi luat in considerare ca activitate sportiva (ba chiar una super distractiva), am zis ca trebuie sa va fac un review pe blog. Plus ca, fie vorba intre noi, n-am mai calcat intr-o sala de dans de aproximativ 5 ani, asa ca am putut privi activitatea din luna asta ca o incepatoare, astfel incat sa pot oferi toate informatiile necesare in caz ca vreti sa incercati.

N-am vrut sa-i zic simplu – dans, pentru ca sunt o multitudine de alte stiluri pe care cu siguranta trebuie sa le incerc candva, si nici hip hop sau street dance, pentru ca intram in terminologii in care s-ar putea sa fi creat confuzie. Totodata, pentru ca am vrut sa va arat ca, in functie de ce iti place, poti alege diferite stiluri de dans in directia asta urbana, precum si scoli diferite de dans, cu antrenori diferiti, am mers saptamanile astea la Artizthick (Palatul Universul) si la Dance Prestige (Traian Popovici, nr 7). Sa va zic sincer, imi doream atat de tare sa le incerc pe amandoua, incat mi-a fost si un pic greu sa aleg.

Dar sa va arat si ce anume mi-a placut la fiecare, voi le puteti incerca pe amandoua si va hotarati ce va place. Cu siguranta aici e vorba de gusturi. Poze in articol, pentru filmari intrati pe instagram, in Highlights dedicat acestei luni.

Artizthick – pe oamenii de la Artizthick ii stiu de foarte multa vreme, de cand dansam si eu intr-o trupa de dans (da, s-a intamplat asta!) iar ei erau printre inititorii diverselor stiluri la noi in tara. Am vrut neaparat sa merg la ei pentru partea de educare in zona de dans. Si am descoperit, pe langa detaliile tehnice pe care ma asteptam sa le primesc si invat, si informatiile despre fiecare stil in parte, o atmosfera super faina, cu oameni deschisi sa-ti povesteasca despre dans, cultura de strada, traditii in dans si evolutie, mentalitate in dans si multe altele din zona asta. Si a fost intens! Mi-as fi dorit sa incerc mult mai multe class-uri, insa luna asta a fost mai aglomerata pentru mine, asa ca am tras cat am putut de mult de programul meu.

Am incercat la ei hip-hop, house si dancehall, poate cele mai interesante dansuri din cultura hip-hop. Si da, in ciuda faptului ca eu am mai dansat, mi-a fost greu sa reiau fiecare dintre aceste stiluri, pentru ca fiecare vine cu un joc diferit de picioare sau cu o muzicalitate diferita, la care trebuie sa te adaptezi. A fost foarte fun sa ma intorc la muzica oldschool si sa invat house dance, care mi se pare ca e mega util pentru cei care vor pur si simplu doar sa invete sa se miste mai bine in club: ritm, tehnica, pasi intuitivi si sa lasi muzica sa te conduca in dans.

Mai aveam de testat la ei (si imi pare rau ca nu am ajuns): wacking, vogue, popping si locking, care sunt sigura ca sunt mega cool de incercat.

Dance Prestige – poate una dintre cele mai cunoscute sali de dans din Bucuresti si inteleg si de ce: programul este foarte diversificat, clasele sunt pe toate gusturile si sigur gasesti ceva care sa-ti placa si la care sa vii cu drag. Eu am mers la:

  • Choreo (am fost la un antrenament in care am lucrat o coregrafie super misto pe o piesa r’n’b – febrletea mea. Aici mi-am si dat seama cat de mult am ramas in urma si ca e mult mai greu sa retii lucruri de la o varsta. Dar nu imposibil. Si super fun! )
  • Afro (Doamne, ce mi-a mai placut! E un stil la care trebuie neaparat sa te tina picioarele, si sa-ti placa muzica astfel incat sa intri in ritmul afro, care e demential)
  • Dancehall (aici mi-am adus aminte de vremurile in care practicam si eu dans si tare frumos m-a dus in trecut. Dancehallul e clar unul dintre cele mai comerciale dansuri si cu siguranta te ajuta la ars calorii si la invatat ceva miscari pe care sa le poti folosi si in alte contexte)
  • Breakdance (un antrenament super intens de coordonare, forta in maini si picioare si tehnica, diferit de tot ce facusem pana acum. Si desi poate parea ceva ce n-ai face niciodata, nu e cu stat, nici cu invartit  in cap).

La ei imi pare rau ca  nu am ajuns la easy dance, hip hop si k-pop.

Ca sa sumarizez cum a fost luna de dans urban pentru mine, incep prin a puncta cat de bine m-am simtit sa ma reintorc la muzica si la antrenamentele pe muzica. Mai mult decat atat, mi-am dat seama ca atatia ani in sala de fitness m-au facut foarte rigida si cu o dificultate in a reproduce miscari, coregrafii si mai ales, fara usurinta in dans. Si asa, mi-am readus aminte cat de important este sa facem miscare cat mai diversificat, astfel incat corpul nostru sa nu-si adapteze musculatura la un singur tip de miscare. Daca e sa ma intrebi, dansul este o alegere minunata ca si completare la un stil de viata activ (in sala sau unde vreti voi), pentru ca e o destindere atat de frumoasa, dar si ca hobby separat, pentru ca iti dezvolta corpul si mintea atat de armonios.

Si desi m-am antrenat pe alocuri cu multi adolescenti si copii…. nu, nu e niciodata prea tarziu sa incepi sa iei lectii de dans urban, nici la 31 ai mei, nici la mai multi ai altora. Trebuie doar sa-ti placa. De acolo, totul devine usor.

Si asa trec la luna 10…incredibil! Dar vin cu ceva foarte fresh si interesant! Stati pe pozitii!

You May Like Also

Leave a Reply