De ceva vreme incoace ma tot gandesc ca nu stiu atat de multe lucruri despre chestiile pe care le mancam, ma gandesc de ce consum anumite lucruri, de ce unele nu sunt acceptate de organismul meu, de ce nu e bine sa consumam altele. Am o mie de intrebari si poate ca as fi putut sa aflu raspunsurile la un research mai intens pe Google, insa, pentru mine, conteaza foarte mult ca informatia sa fie structurata si, mai mult, sa fiu angrenata intr-un proces structurat, cu taskuri clare si obiective finale. Asadar, in ciuda faptului ca am invatat in ultimii ani foarte multe lucruri despre alimentele pe care le mananc si despre alimentatia pentru slabit, am luat decizia sa urmez cursul de Tehnician Nutritionist, in cadrul Fitness Education School. Incep in 17 februarie si sunt super entuziasmata!

Am foarte multe asteptari mai ales de la mine, dar si de la informatia pe care o sa o invat de acolo. M-am hotarat sa fac asta in primul rand pentru mine, ca sa stiu, ca sa adun informatie si apoi sa decid ce este mai bine cand vine vorba de nutritie. Cred ca acest lucru ar trebui sa-l faca fiecare dintre noi. Eu am invatat foarte mult de-a lungul timpului despre ce este potrivit pentru corpul meu, insa am o gramada de intrebari pe care as vrea sa le lamuresc si pe care as vrea sa le lamuresc si mai departe. In al doilea rand, vreau sa fiu in masura sa ajut persoanele care au nevoie de ghidaj, de raspunsuri, de o parere avizata. Intotdeauna va exista o discutie referitoare la nutritie si probabil niciodata una complet corecta, fiind una deschisa subiectivitatii. Tocmai de aceea as vrea ca deciziile mele viitoare referitoare la nutritie sa fie unele documentate si asumate.

Dupa un research pe aceasta tema (ma stiti cat sunt de organizata), i-am descoperit pe cei de la Fitness Education School, cu care am rezonat imediat si pe care am vrut sa-i cunosc mai bine. Ce am aflat dintr-o prima discutie este dorinta lor de a educa, mai mult decat a scoate nutritionisti sau antrenori pe banda rulanta. Pentru mine, asa cum vad lucrurile si cu acest blog, este importanta aceasta latura educativa, mai ales ca, din ce in ce mai multi oameni devin interesati de aceste aspecte ale sanatatii. Ceea ce ma bucura nespus! Motivele pentru care vreau eu sa urmez cursul de Tehnician Nutritionist este clar, insa m-am interesat cine mai este interesat de acest curs in general, pentru a incuraja si eu mai departe. Iar mixul este super interesant: instructori de fitness care doresc sa acopere si partea de nutritie, doctori, sportivi, antrenori de sport, oameni care vor sa-si schimbe meseria, dar mai ales, oameni care vor sa stie ce, cum si de ce sa manance.

Tot de la ei am realizat ceva foarte misto, la care nu m-as fi gandit. Sunt oamenii care vin la ei sa faca cursul de Antrenor Fitness nu pentru ca isi doresc sa fie antrenori personali, ci pentru a sti cum sa se antreneze in sala. Este genial. Proactivitatea si autodisciplinarea mereu mi s-au parut extrarodinare. De altfel, la ei la centru poti incerca tot felul de cursuri: Antrenor fitness, Tehnician Nutritionist, Instructor Aerobic, Instructor Dans, dar si diverse workshopuri dedicate.

Cum ziceam, abia astept sa incep cursul si sa aflu raspunsuri la toate intrebarile pe care le am eu, dar si cele pe care le aveti voi. Cursul are loc un weekend pe luna pana in luna iulie, cand este examenul. Daca se gandea cineva sa se mai inscrie la asa ceva si vrea sa fim colegi de grupa, inscrieti-va pana pe data de 5 februarie pentru o reducere de 200 RON la pretul cursului. O sa ne distram!